金融期货交易作为金融市场中的重要组成部分，具有较高的风险，因此采取有效的风险控制措施至关重要。

首先，合理设置止损和止盈是关键。止损能够限制损失的进一步扩大，当市场走势与预期相反达到预设的止损点时，及时平仓离场。止盈则有助于锁定利润，避免因过度贪婪而导致盈利回吐。投资者应根据自身的风险承受能力、市场状况和交易策略来确定止损和止盈的水平。

其次，控制仓位是重要的风险控制手段。过度重仓可能导致巨大的损失，而轻仓则能在市场波动时保持相对的稳定性。一般建议投资者将单个交易的仓位控制在总资金的一定比例以内，例如不超过 30%。

再者，分散投资也是降低风险的有效方法。不要将所有资金集中在一个金融期货合约或品种上，而是选择多个相关度较低的合约或品种进行投资。这样，即使某个合约出现不利情况，整体投资组合的风险也能得到一定程度的分散。

对市场进行深入的研究和分析同样不可或缺。了解宏观经济形势、行业动态、政策变化等因素对金融期货价格的影响，有助于做出更准确的投资决策。同时，关注技术分析指标，如均线、MACD 等，辅助判断市场趋势。

此外，严格遵守交易纪律至关重要。避免盲目跟风、频繁交易和过度交易等不良习惯。按照既定的交易计划执行操作，不被情绪左右。

下面以一个简单的表格来对比不同风险控制措施的特点和作用：

风险控制措施 特点 作用 止损和止盈 预设价格，自动执行 限制损失，锁定利润 控制仓位 灵活调整，根据资金量和风险承受能力 降低单个交易对整体资金的影响 分散投资 投资多个品种或合约 分散单一交易的风险 市场研究分析 基于多种因素和指标 提高决策准确性 遵守交易纪律 主观约束，自我管理 避免不良交易习惯，保持理性

总之，金融期货交易中的风险控制是一个综合性的工作，需要投资者不断学习和实践，结合多种措施，形成适合自己的风险控制体系，以在金融期货市场中稳健前行。